Clases de Yoga Grupal On line - Opciones según tu necesidad.
Yin Yoga
En estas clases las posturas se sostienen por un determinado período de tiempo para llegar a las capas más profundas de nuestro cuerpo. Combina herramientas del Hatha Yoga y la Medicina Tradicional China. Es una práctica meditativa que permite relajarte en profundidad de manera suave y amorosa sintiendo los beneficios físicos, emocionales y energéticos.

Yoga Integral.
En estas prácticas trabajamos posturas, respiración y relajación. Habitamos el cuerpo de manera consciente, buscando alineación, fuerza, flexibilidad y equilibrio. Estas clases te permiten aquietar las fluctuaciones de tu mente, invitando a sumergirte en un momento de calma e intimidad con vos.

Power Yoga.
A través de las posturas que se realizan de manera dinámica y repetitiva, buscamos activar y tonificar el cuerpo al mismo tiempo que flexibilizarlo. Son clases enérgicas que requieren cierta disponibilidad y autoconocimiento corporal.

Las clases son On Line, en vivo por plataforma Zoom y duran 1 hora.

Tenemos varias opciones de clases para vos!

Para inscribirte:
Enviar un mail a: [email protected]
ó whatsapp a: 11-6488-2152